Come possiamo vincere e superare le delusioni della vita?
Ho incontrato due abili ed esperti comunicatori. Pascale Chapaux-Morelli, psicologa ed Eugenio Murrali, giornalista che con la loro ultima pubblicazione, “Vincere le delusioni. Contromosse per superarle e non farsi avvelenare la vita” (Feltrinelli editore), vogliono aiutarci a scoprire quali sono i meccanismi che ci hanno portato all’esperienza della delusione.
Comprendere il senso del percorso attraversato, riconoscere le emozioni significa imparare a “leggere” la nostra storia accogliendone fragilità e frustrazioni.
Proprio perché nessuno ne è immune e il dolore che ne consegue può rischiare di spegnere delle parti di noi, i due autori ci invitano a considerare l’esperienza delusiva come un’occasione per sciogliere nodi pregressi, scoprire nuovi agganci interiori e ritrovare lo slancio per ripartire.
E lo fanno grazie ad un ricco approccio analitico e metodologico valorizzando il loro testo anche con esercizi, piccoli test e piacevoli brani dal taglio narrativo.
Articolo e intervista a cura di Sonia Loffreda
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