Costanza Mignanelli, 34 anni, originaria di Ancona, ha affrontato il demone dell’anoressia a soli 21 anni, culminando nel ricovero ospedaliero cinque anni dopo. La sua incredibile storia di rinascita è ora immortalata nel libro “Il coraggio di piacersi”.
Durante un’intervista, Mignanelli ha condiviso il momento in cui ha deciso di trasformare la sua esperienza in parole scritte. “È stato tutto molto spontaneo, ho cominciato a buttare giù un testo. La mano aveva preso vita propria e le parole seguivano un flusso di coscienza che a fatica riuscivo a frenare”.
Quando le è stato chiesto il motivo di trasformare la sua storia in un libro, ha spiegato: “Sentivo che poteva essere uno strumento terapeutico per chiudere letteralmente un capitolo della mia vita e al contempo il veicolo di un messaggio importante di speranza a chi ha vissuto o vive momenti di difficoltà”.
La scintilla che ha acceso la scrittura è arrivata durante una conferenza stampa della Fondazione Salesi, dove Mignanelli doveva utilizzare la sua voce per condividere la sua esperienza con i Disturbi del Comportamento Alimentare, tema trattato dal progetto “Non solo farfalla”.
Rispondendo alla domanda su come si è sentita a rivivere quei giorni difficili attraverso le parole, ha dichiarato: “No, tutt’altro. Mentre scrivevo provavo una sensazione di liberazione, ogni parola che usciva mi alleggeriva di un peso”.
Il libro, secondo Mignanelli, potrebbe essere uno strumento di aiuto per coloro che affrontano attualmente ciò che lei ha vissuto. Ha sottolineato l’importanza di chiedere aiuto e ha espresso la speranza che il suo racconto ispiri gli altri a credere nella propria capacità di superare le sfide.
Quando le è stato chiesto delle emozioni legate a quel periodo della sua vita, ha riflettuto: “Mi rendo conto che la mia testa ha rimosso il dolore, la sofferenza, i disturbi che mi possedevano. Ho definitivamente salutato l’anoressia tra le pagine del libro, con una grande serenità”.
Riguardo al futuro della sua carriera letteraria, Mignanelli ha affermato: “Diciamo che sono certa che non sarà l’ultimo. Continuerò a scrivere libri, ma non so ancora di che natura. Sento, però, che mi fa bene”.
Costanza Mignanelli sarà in diretta su Radio Incredibile mercoledì 15 novembre all’interno del programma “Uno Speaker in Corsia”.